News
Home / Tin Tức / Công dụng của dầu cám gạo

Công dụng của dầu cám gạo

CÔNG DỤNG CỦA DẦU CÁM GẠO

Dầu cám gạo là một trong những loại dầu phổ biến ở nhiều nước châu Á như Ấn Độ, Nhật Bản. Nó được chiết xuất từ cám, lớp ngoài của hạt gạo. Dầu cám gạo có màu vàng nhạt, không chỉ được sử dụng trong nấu ăn mà còn sử dụng phổ biến trong chăm sóc sắc đẹp. Nhiều người dùng sử dụng nó trực tiếp trên da và mái tóc của bạn, hoặc nó cũng được thêm vào một số sản phẩm mỹ phẩm.

Lợi ích cho da, tóc, sức khỏe

Dầu cám gạo được biết đến là một loại dầu rất tốt cho sức khỏe và cơ thể, đặc biệt là cho da và tóc. Nó rất giàu axit chưa bão hòa và chất béo bão hòa, chất chống oxy hóa, vitamin và đóng một vai trò quan trọng trong việc chăm sóc cho cơ thể khỏe mạnh. Hãy khám phá những lợi ích dầu cám gạo cho da, tóc và sức khỏe đang có và những gì bạn nên làm gì để có đạt được những công dụng tốt nhất từ dầu này.

Công dụng của dầu cám gạo

Công dụng của dầu cám gạo

Công dụng của dầu cám gạo cho da:

  1. Tẩy tế bào chết trên da.
  2. Nuôi dưỡng và tái sinh làn da lão hóa.
  3. Bảo vệ chống da lão hóa.
  4. Sử dụng làm dầu massage cho da.
  5. Sử dụng dầu cám gạo để rửa mặt.

Công dụng của dầu cám gạo cho tóc:

  1. Nuôi dưỡng da dầu và tóc
  2. Kích thích tăng trưởng tóc
  3. Ngăn chặn gãy tóc và rụng tóc

Công dụng của dầu cám gạo cho sức khỏe:

  1. Dầu cám gạo có lợi cho sức khỏe tim mạch
  2. Kiểm soát cholesterol
  3. Ngăn ngừa ung thư
  4. Kiểm soát bệnh tiểu đường
  5. Cải thiện các hệ thống miễn dịch

A- Công dụng của dầu cám gạo cho da

  1. Tẩy tế bào chết trên da

Một trong những lợi ích của dầu cám gạo cho da là tẩy tế bào chết trên da. Cách sử dụng dầu cám gạo để tẩy tế bào chết các tế bào chết trên da rất đơn giản. Trước hết, bạn cần chuẩn bị bồn nước tắm và thêm khoảng 7-10 giọt tinh dầu cám gạo trong đó. Sau đó, bạn có thể dùng nước này với cám gạo để tắm khoảng 10-15 phút. Cuối cùng, bạn dùng nước lạnh hoặc nước ấm sạch để tắm lại.

  1. Nuôi dưỡng và tái sinh làn da lão hóa

Sử dụng dầu này để chăm sóc da có thể giúp làn da của bạn trở nên mềm mại và mượt mà hơn. Nhiều phụ nữ châu Á từ lâu đã sử dụng dầu này để nuôi dưỡng cho làn da của mình. Bên cạnh đó, nó cũng được coi như là một thay thế cho lanolin, có lợi cho việc giảm viêm cũng như làm dịu da bị kích thích.

Công dụng của dầu cám gạo cho da

Công dụng của dầu cám gạo cho da

Dầu cám gạo cũng rất giàu vitamin E có thể có hiệu quả trong việc bảo vệ làn da của bạn chống lại các tia UV từ ánh sáng mặt trời. Carotenoid như beta-carotene và lycopene trong dầu này được biết đến như là chất chống oxy hóa tự nhiên, tốt cho làn da lão hóa cũng như nuôi dưỡng làn da của bạn.
Ngoài ra, vitamin B và E có thể giúp giữ ẩm cho làn da của bạn, tăng khả năng tái tạo và chữa lành vết thương, từ đó cải thiện tính đàn hồi của da rất tốt, làm giảm nếp nhăn.

Bạn có thể sử dụng trực tiếp dầu này lên da kem chống nắng hoặc kem dưỡng da làm trắng trên da.

  1. Bảo vệ và ngăn ngừa lão hóa da

Bảo vệ chống lại lão hóa da cũng là một trong những lợi ích tuyệt vời của dầu cám gạo cho làn da. Loại dầu này có chứa vitamin E, gamma oryzanol đó là những chất cần thiết cho việc bảo vệ chống lão hóa da. Dầu cám gạo cũng được thêm vào kem chống nắng để ngăn chặn làn da của bạn khỏi tia UV, một trong những lý do chính cho sự lão hóa da, tia UV có thể gây hại cho làn da của bạn và tạo ra những nếp nhăn trên khuôn mặt của bạn. Sử dụng dầu này cho làn da của bạn là một cách để hạn chế tình trạng này.

  1. Dầu massage cho da

Giống như các loại tinh dầu khác như dầu ô liu hoặc dầu dừa, dầu cám gạo cũng thường được sử dụng để massage khuôn mặt của bạn. Massage với dầu cám gạo giúp cải thiện lưu thông máu.

Bạn có thể áp dụng trực tiếp trên da hoặc trộn với các loại tinh dầu khác hoặc mật ong để massage khuôn mặt của bạn. Đối với cơ thể, sau khi tắm, bạn có thể áp dụng dầu trên da và massage trong khoảng 15 đến 30 phút để giúp cho da hấp thụ tốt hơn.

Thời gian tốt nhất bạn nên sử dụng là khoảng một giờ trước khi đi ngủ. Nếu da bạn là da dầu, bạn nên massage trong khoảng hơn 15 phút. Đối với da thường hay khô, bạn có thể sử dụng các loại dầu lâu hơn để có được hiệu quả tốt nhất.

  1. Sử dụng dầu cám gạo để rửa mặt

Một trong những lợi ích dầu cám gạo cho da là nó có thể được sử dụng để rửa mặt. Bạn dùng khoảng 2-5 giọt tinh dầu cám gạo để đắp lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút. Sau đó, bạn nên dùng một miếng bông hoặc khăn khô để lau lượng dầu dư. Và cuối cùng là rửa sạch bằng nước ấm.

 

Xem thêm: Công dụng của dầu cám gạo (phần 2)